Sportphysiotherapie

Leistungsförderung und Prävention für Athleten
Mit einem umfassenden Wissen über Sportwissenschaft, Bewegungsabläufe und die speziellen Anforderungen verschiedener Sportarten spielen wir eine zentrale Rolle in der ganzheitlichen Gesundheitsversorgung von Athleten.

Ziele der Sportphysiotherapie
Verletzungsprävention
Durch gezielte Übungen und Techniken zur Stabilisierung und Stärkung der Muskulatur helfen wir, das Verletzungsrisiko zu minimieren. Präventive Maßnahmen wie Trainingsanpassungen, Aufwärm- und Dehnprogramme sowie die Förderung einer guten Körperhaltung tragen dazu bei, Überlastungen und Fehlbelastungen zu verhindern.
Leistungssteigerung
Wir arbeiten daran, die Beweglichkeit, Kraft und Koordination von Sportlern zu verbessern. Durch funktionelle Übungen, die auf die jeweilige Sportart zugeschnitten sind, kann die Leistung gezielt gesteigert werden. Sportphysiotherapie wirkt also nicht nur im Falle einer Verletzung, sondern auch zur Optimierung der sportlichen Performance.
Rehabilitation und Wiederherstellung
Nach einer Verletzung ist es das Hauptziel, den Athleten schnell und sicher wieder in den Sport zurückzuführen. Wir helfen, die betroffenen Bereiche gezielt aufzubauen und die volle Funktionalität und Belastbarkeit wiederherzustellen. Dabei wird ein individueller Rehabilitationsplan erstellt, der auf den Fortschritt des Sportlers abgestimmt ist.
Typische Maßnahmen und Techniken
in der Sportphysiotherapie
Manuelle Therapie und Mobilisation
Funktionelles Training und Stabilisation
Massage und Triggerpunkt-Therapie
Kinesio-Taping und Bandagen
Wärme- und Kältetherapie
